从广州开车到三亚，全程约1200公里左右，通常需要13-15小时的车程。为了确保旅途舒适和安全，建议在以下地点适当休息：

1. 肇庆

- 距离广州：约100公里，车程约1.5小时。

- 推荐理由：肇庆是广东省内一个历史悠久的城市，拥有七星岩、鼎湖山等著名景点。在这里可以短暂休整，吃点当地美食（如裹蒸粽）或欣赏自然风光。

2. 阳江

- 距离广州：约260公里，车程约3小时。

- 推荐理由：阳江是一个沿海城市，海鲜非常出名。如果时间允许，可以在这里享用一顿丰盛的海鲜大餐，同时享受海风拂面的感觉。

3. 湛江

- 距离广州：约480公里，车程约5.5小时。

- 推荐理由：湛江是粤西的重要城市，以热带气候和丰富的海鲜闻名。建议在湛江休息一晚，游览湖光岩风景区或品尝当地特色美食（如白切鸡、雷州白切狗）。

4. 徐闻

- 距离广州：约750公里，车程约9小时。

- 推荐理由：徐闻是进入海南岛前的最后一站，这里有中国大陆最南端的地标“南极村”。在这里可以稍作休息，补充食物和水，为接下来的跨海轮渡做好准备。

5. 海口

- 距离广州：约900公里，车程约11小时。

- 推荐理由：如果时间充裕，可以选择在海口停留一天。海口有骑楼老街、五公祠等历史文化景点，还有美丽的万绿园和假日海滩。

注意事项：

- 提前规划路线：建议使用导航软件（如高德地图、百度地图）实时查看路况，避开拥堵路段。

- 检查车辆状况：长途驾驶前务必检查车辆油量、轮胎气压、刹车系统等是否正常。

- 合理安排休息：每连续驾驶2小时左右需停车休息15分钟以上，避免疲劳驾驶。

- 备足补给：携带足够的饮用水、零食以及应急药品（如晕车药、创可贴等）。

希望这些建议能帮助您顺利抵达三亚，并享受愉快的旅程！