要将60Hz的显示器调整为75Hz，通常需要进行一些设置更改。以下是可能的步骤，但请注意，具体步骤可能因操作系统和显示器型号而异。

对于Windows系统，可以按照以下步骤操作：

1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。

2. 在打开的页面中找到“高级显示设置”，点击进入。

3. 在“高级显示设置”中，找到“显示器的刷新率”，点击并展开选项。

4. 选择“75Hz”作为刷新率，并保存设置。

然而，请注意不是所有的显示器都能支持75Hz的刷新率。一些老旧的显示器或者廉价显示器可能只有60Hz的选项。如果你的显示器不支持75Hz，那么你可能无法通过软件设置来提升刷新率。强行设置可能导致画面异常甚至损害显示器。此时需要考虑更换支持高刷新率的显示器。另外，有些显示器可能需要在制造商的网站上下载并安装特定的驱动程序或软件，以便更好地调整刷新率和其他设置。可以尝试访问显示器的制造商的官方网站，下载并安装相关的软件和驱动。

另外，显卡也可能影响刷新率设置。可以尝试更新显卡驱动，以确保其与显示器的兼容性。具体的更新步骤可以参考显卡制造商的官方网站。总之，改变显示器的刷新率需要谨慎操作，并确保所有硬件和软件都支持所设置的刷新率。如果不确定如何操作，建议咨询专业的技术支持或寻求专业人士的帮助。

60hz显示器调成75hz

要将60Hz的显示器调整为75Hz，通常需要进行一些设置更改。以下是可能适用的步骤，但请注意，这些步骤可能因操作系统和显示器型号的不同而有所差异。

对于Windows系统：

1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。

2. 找到并点击“高级显示设置”。

3. 在打开的窗口中，找到并单击“显示器高级属性”或“显示器属性”。

4. 在弹出的选项卡中，选择“监视器”。

5. 在这里，您将看到一个名为“屏幕刷新率”的选项。点击箭头选择75Hz。

6. 点击“应用”或“确定”以保存更改。

对于使用AMD或NVIDIA显卡的用户，可能需要通过显卡控制面板进行调整。

对于MacOS系统：

1. 点击苹果图标，选择“系统偏好设置”。

2. 点击“显示器”。

3. 在“显示器”面板中，找到并点击“刷新率”选项。

4. 选择75Hz作为刷新率。

请注意，不是所有的显示器都支持75Hz刷新率。在尝试更改刷新率之前，请确保您的显示器支持所需的刷新率。如果显示器不支持75Hz，那么您可能无法将刷新率设置为这个值。此外，强制将不支持的刷新率应用到显示器可能会导致图像问题或损坏显示器。因此，更改刷新率之前，最好查阅显示器的手册或在线规格。

以上是一般性指导，具体的步骤可能会因操作系统版本和显示器型号的不同而略有变化。如果以上步骤无法解决问题，建议查阅具体的产品手册或在线寻求更详细的指导。