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虾皮粉的家常做法

2025-09-15 13:12:19

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虾皮粉的家常做法,急!求大佬现身,救救孩子!

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2025-09-15 13:12:19

虾皮粉的家常做法】虾皮粉是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其适合早餐或快速午餐。虾皮富含钙质和蛋白质,搭配米粉或面条,不仅味道鲜美,还能补充身体所需的多种营养。下面是一份详细的“虾皮粉的家常做法”总结,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
虾皮 50克
米粉/面条 200克
鸡蛋 2个
大葱 1根(可选)
生姜 3片(可选)
2瓣(可选)
适量
酱油 1汤匙
香油 少许
清水 500毫升

二、制作步骤

1. 泡发虾皮

将虾皮放入清水中浸泡10分钟,去除杂质并软化,捞出沥干备用。

2. 煮粉

在锅中加入清水烧开,放入米粉或面条煮至软硬适中,捞出过冷水,防止粘连。

3. 炒香配料

热锅凉油,放入切好的大葱、生姜和蒜末爆香,加入虾皮翻炒几下。

4. 加水煮制

倒入适量清水,加入盐、酱油调味,大火煮沸后转小火煮2分钟。

5. 加入鸡蛋

打入鸡蛋液,轻轻搅拌成蛋花,再加入煮好的米粉,翻炒均匀。

6. 出锅装盘

撒上少许香油提香,即可盛出享用。

三、小贴士

- 虾皮不宜长时间煮,否则会失去鲜味。

- 可根据个人口味加入青菜、豆腐等配菜,增加口感和营养。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许鸡精或味精。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香四溢的虾皮粉了。简单、快捷、营养,非常适合忙碌的日常饮食。

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