【过犹不及什么意思】“过犹不及”是一个汉语成语，出自《论语·先进》：“子曰：‘过犹不及。’”意思是做事过分和不够一样，都是不好的，强调的是适度、恰到好处的原则。
一、
“过犹不及”字面意思是“过了头和达不到一样不好”。这个成语常用来形容在做事情时，如果超过了合理的程度，或者没有达到应有的标准，都会带来不良后果。它强调的是“中庸之道”，即追求平衡与适度，避免极端。
在日常生活中，“过犹不及”可以用于很多方面，比如学习、工作、人际关系等。例如，一个人过于努力可能会导致身心疲惫；而过于放松又可能失去进步的机会。因此，掌握好分寸，是取得良好结果的关键。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 过犹不及 |
| 出处 | 《论语·先进》 |
| 字面意思 | 过了头和达不到一样不好 |
| 含义 | 强调做事要适度，不能过分或不足 |
| 使用场景 | 学习、工作、人际交往、生活决策等 |
| 相关思想 | 中庸之道、平衡原则 |
| 常见例子 | 学习太累、工作太忙、情绪过度等 |
| 现代应用 | 在管理、教育、健康等方面提倡适度原则 |
三、实际应用举例
1. 学习方面：学生如果每天学习时间过长，没有休息，反而会影响效率和身体健康；反之，如果学习时间太少，也难以掌握知识。
2. 工作方面：员工如果总是加班加点，可能导致职业倦怠；但若工作态度消极，又会影响绩效。
3. 人际关系：对朋友过于热情，可能会让对方感到压力；而太过冷淡，则容易疏远关系。
4. 健康方面：运动过多可能导致受伤，运动太少则无法达到健身效果。
四、结语
“过犹不及”不仅是一种智慧，更是一种生活的艺术。在快节奏的现代社会中，学会把握尺度、保持平衡，是实现高效生活和良好发展的关键。理解并运用这一道理，有助于我们在各种情境中做出更明智的选择。